Potřebujete se po ránu “nabít” energií na celý den? Tak vyzkoušejte tento osvědčený recept!

Ingredience:
200 g netučného tvarohu
šťáva z 1 pomeranče
1 lžička javorového sirupu
2 lžíce vložek

Postup:
Tvaroh smíchejte s pomerančovou šťávou a sirupem. Vločky opražte na pánvi bez tuku a nasypte na tvarohovou směs.