Chcete tip na ultrasnadnou snídani plnou vitamínů a zdraví? Hitem posledních let jsou chia semínka, která v sobě nejen umí vázat vodu, ale díky tomu i pěkně zasytí. Proto se skvěle hodí do snídaňových pokrmů a jeden z nich si tu dnes ukážeme.
Entries Tagged as 'Recepty'
Snídaňová pochoutka s chia semínky, jogurtem, kiwi a jablkem
July 19th, 2017 · No Comments · Recepty
Avokádo-rýžové rolky se sladkou arašídovou omáčkou
May 15th, 2017 · No Comments · Recepty
Rýžové rolky s avokádem je hit posledních týdnů. Tedy aspoň u mě doma. Je to rychle připravené jídlo, které… které je prostě božské a na jazyku se jen rozplývá. Když k tomu přidám skutečnost, že se rolky namáčejí v omáčce z mého oblíbeného arašídového másla, tak je snad jasné, že jsem s vámi o toto […]
Pomazánka ostrý jazyk
April 26th, 2017 · No Comments · Recepty
Tady je jasno. S touto tvarohovou pomazánkou nepůjde o něco pro slečinky, které nezvládnout “trochu” toho pálivého na jazyku!
Tags: pomazánka
Karotkový salát s česnekem
March 23rd, 2017 · No Comments · Recepty
Duo, které je stejně neobvyklé jako razantní, dokáže obvykle už po pár soustech ve vaší mysli na věky změnit nevinnou dívčí image karotky.
Salát z quinoi a kapusty
February 3rd, 2017 · No Comments · Recepty
Ultralehký salát z jednoho hrnce, který navíc splňuje všechny požadavky, které klademe na zdravé jídlo. To je salát, jehož základními ingrediencemi je populární quinoa a černá kapusta (tu můžete znát i jako listovou nebo toskánskou kapustu).
Palt
February 3rd, 2017 · No Comments · Recepty
Severská kuchyně není častým hostem na našich stolech a přitom nabízí spoustu úžasných jídel. Palt je jedním z tnich. Pochází ze Švédska a myslím, že na seznámení se se skandinávskou kuchyní je pro Čechy přímo ideální. V zásadě totiž jde o masové koule, obalené v bramborové placce. To napovídá, že palt je pěkně syté jídlo. […]
Studená pepřová omáčka
February 2nd, 2017 · No Comments · Recepty
Ke grilovanému masu se hodí nějaká ta omáčka, abychom ho nejedli nasucho. Pokud máte raději pikantní záležitosti, tak si jistě na studené pepřové omáčce pochutnáte!
Košíčky z malin a arašídového másla
February 1st, 2017 · No Comments · Recepty
Tak tohle je chuťový masakr! Raw (a tedy za studena) připravované malinové košíčky s arašídovým máslem jsou ukrutně famózní záležitost, kterou si prostě nemůžete nechat ujít! Zní to, jako kdybych se po nich mohl utlouct? :) Noo… je to pravda :)
Španělská fazolová polévka
February 1st, 2017 · No Comments · Recepty
Fazole patří mezi hojně využívané suroviny španělské kuchyně a vyskytují se také v jejich polévkách. Dnes si na jednu z nich ukážeme recept.
Bramborové noky po bulharsku
January 31st, 2017 · No Comments · Recepty
Bramborové noky se jako příloha hodí báječně k různým masitým pokrmům. Ukažme si, jak je připravují v Bulharsku.