Tento lehký a osvěžující salát spojuje sladkost grilovaných broskví, slanost parmské šunky a svěžest zelených listů. Ideální jako letní večeře nebo elegantní předkrm.
Tento svěží a lehký cizrnový salát je ideální jako rychlý oběd nebo zdravá příloha. Kombinuje výživnou cizrnu, sladká cherry rajčátka a pikantní citronovou zálivku, která dodá pokrmu energii a jasnou chuť.
Tento lehký a svěží řecký salát je postavený na kvalitních surovinách, které jsou snadno dostupné i v?Česku. Díky olivám Kalamata, šťavnatým rajčatům a čerstvému oregánu získá autentickou chuť středomoří.
Tento lehký a svěží tabbouleh plný hladkolisté petrželky je ideální jako příloha, odlehčený oběd nebo součást mezze. V receptu využívám snadno dostupné české suroviny a zachovávám tradiční svěží chuť tabboulehu.
Letní, svěží a lehký salát, který v sobě spojuje sladkost melounu, slanost sýru feta a vůni čerstvé máty. Ideální jako rychlá večeře nebo příloha ke grilování.
Tento lehký a svěží salát Caprese je postavený na kvalitní buvolí mozzarelle a sladkých, zralých rajčatech. Je ideální jako zdravý oběd, předkrm nebo lehká večeře.
Tato lehká a voňavá rajčatová polévka z pečených rajčat je ideální jako zdravý oběd nebo večeře. Kombinace sladkých rajčat, česneku a bazalky dodává polévce svěží chuť, která zahřeje i potěší.
Tento lehký a voňavý jarní vývar je ideální pro svěží start sezóny. Kombinace kedlubny, řapíkatého celeru a bylinek vytvoří výživnou a chuťově jemnou polévku, která je skvělá jako předkrm nebo lehká večeře.
Tento jemný a výživný mrkvový krém kombinuje sladkost pečené mrkve, svěží pikantnost zázvoru a sametovou chuť kokosového mléka. Je ideální jako zdravý oběd nebo večeře, navíc zahřeje i posílí imunitu.
Tahle lehká francouzská studená polévka je ideální pro teplé dny. Jemná chuť pórku, brambor a smetany vytváří delikátní kombinaci, která zasytí a zároveň osvěží.
