Tip na rychlou snídani, která vám dodá energii nejméně na celé dopoledne.
Ingredience:
12 lžiček ovesných vloček
600 g bílého jogurtu
4 lžičky medu
2 zralé banány
hrst malin nebo borůvek
Postup:
Vločky nasypeme do misky a smícháme s jogurtem a medem.
Přidáme na plátky pokrájený banán a zlehka promícháme.
Ozdobíme malinami nebo borůvkami.
Napsat komentář